miércoles, 27 de diciembre de 2017

Carreras de San Silvestre


Llegado el momento en que alguien decide calzarse unas zapatillas y empezar a correr, descubre cómo la práctica de este deporte le aporta toda una serie de ventajas. Así, día tras día, puede ir observando como poco a poco baja de peso, gana en fuerza y resistencia, duerme mejor y, en general, gana en salud y calidad de vida.

domingo, 17 de diciembre de 2017

viernes, 8 de diciembre de 2017

Libros sobre running. Segunda parte: Chema Martínez



Chema Martínez es el autor escogido en esta ocasión, junto a dos de sus libros: “No pienses, corre” y “No pienses, corre más”, para continuar comentando acerca de los libros dedicados a la práctica del running.

martes, 21 de noviembre de 2017

Aún mejores resultados en el Maratón Valencia 2017.



Finaliza el maratón de Valencia Trinidad Alfonso EDP 2017, con el espléndido resultado, tanto a nivel deportivo como de participación, que era de esperar.

martes, 14 de noviembre de 2017

Libros sobre running. Primera parte: Murakami


El running tiene también sus libros y su literatura.
Y es que acerca de la actividad de correr y del mundo que la rodea, se han escrito crónicas y manuales, biografías y novelas, sencillos artículos y obras literarias.

domingo, 12 de noviembre de 2017

Nuevos circuitos para runners en Valencia


Han pasado ya dos años desde la inauguración en Valencia del Circuito 5K para corredores, en el antiguo cauce del río Turia y el resultado de esta iniciativa ha sido tan positivo, que se habla ya de establecer nuevas rutas para corredores a lo largo y ancho de la ciudad.

miércoles, 1 de noviembre de 2017

Jornada de récords en el 27 Medio Maratón Valencia


Con un récord del mundo, otro récord de España y cuatro corredores por debajo de la hora, se puede afirmar que la 27 edición del Medio Maratón Trinidad Alfonso EDP de Valencia cumple holgadamente las expectativas para éste 2017.

viernes, 20 de octubre de 2017

Longitud de las calles en pistas de 200 y 400 metros


Imaginemos la siguiente escena:

Un grupo de amigos decide trotar “unos kilometrillos” en la pista de atletismo de su población. Como en todo grupo de amigos y, pese a no estar en juego cervecita alguna, los más “listillos” corren a ocupar las primeras calles, más cercanas al centro y en las que, por tanto, el recorrido es menor.

viernes, 13 de octubre de 2017

domingo, 1 de octubre de 2017

Tabla de cálculo de tiempos


O de cómo calcular nuestro posible tiempo en competición, a partir de nuestra marca en otras distancias.

El simio corredor


Cuando nos paramos un momento a examinar la historia del ser humano resulta inevitable pensar que, si hemos sobrevivido hasta ahora, ha sido de pura chiripa...

Presentación


Seguramente hoy habrán nacido varios nuevos blogs y entre ellos, casi desapercibido, sin hacer mucho ruido, aparece este también...